20代転職完全ガイド｜未経験・第二新卒でも成功する方法【2026年最新版】

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この記事でわかること

• 20代転職の市場のリアルな現状
• 未経験・第二新卒でも転職成功できる理由
• 20代が使うべき転職エージェントの選び方
• 転職成功までの具体的なステップ

20代の転職は有利か？

結論から言うと、20代は転職市場で最も有利な年代のひとつです。

理由は3つあります。

• ポテンシャル採用がある：スキルより将来性で採用される
• 未経験歓迎求人が多い：20代限定の求人が豊富
• 年収の伸びしろが大きい：転職で年収が上がりやすい年代

マイナビの調査によると、20代の転職後の平均年収は前職より21.5万円増加しています。
（出典：マイナビ転職動向調査2026年版）

20代転職の種類別攻略法

パターン1：第二新卒（入社1〜3年目）

第二新卒とは新卒入社後3年以内に転職を検討している人を指します。

強み

• 社会人としての基礎が身についている
• 企業側が育成しやすいと評価される
• 第二新卒専門の求人が豊富

注意点

• 「なぜ早期退職したのか」を説明できるようにする
• ネガティブな転職理由はポジティブに言い換える

パターン2：未経験転職

全く異なる職種・業種への転職です。

未経験でも転職しやすい職種

• ITエンジニア（プログラミングスクール卒業後）
• Webマーケター
• 営業職
• カスタマーサポート

成功のポイント

• スキルを先に身につけてから転職活動する
• 未経験歓迎求人に絞って応募する
• ポートフォリオや資格で意欲をアピールする

パターン3：キャリアアップ転職

同職種・同業種でより良い条件の会社に転職するケースです。

強み

• 即戦力として評価される
• 年収交渉がしやすい
• 転職活動期間が短くなりやすい

成功のポイント

• 実績を数字で表現する
• 前職との違いを明確に説明できるようにする

20代転職成功までの5ステップ

ステップ1：転職の軸を決める

なんとなく転職活動を始めると失敗します。まず以下を明確にしましょう。

• なぜ転職したいのか
• どんな仕事をしたいのか
• 譲れない条件は何か（年収・勤務地・働き方など）
• 5年後にどうなっていたいか

ステップ2：転職エージェントに登録する

20代の転職は必ずエージェントを活用してください。

理由は3つです。

• 非公開求人にアクセスできる
• 職務経歴書・履歴書の添削をしてもらえる
• 面接対策・年収交渉を代行してもらえる

▼20代におすすめのエージェント

▼リクルートエージェントとマイナビジョブ20'sの2社への同時登録がおすすめです。

ステップ3：職務経歴書・履歴書を作成する

20代の職務経歴書で意識すること

• 実績は数字で表現する（「売上を20%改善」「チーム5名をマネジメント」）
• 未経験転職の場合は学習中のスキルや資格も記載する
• A4用紙1〜2枚にまとめる

エージェントに登録すれば無料で添削してもらえます。積極的に活用しましょう。

ステップ4：求人に応募する

応募数の目安

• 最低20〜30社には応募する
• 20代の書類通過率は平均30〜40%
• 面接まで進めるのは応募数の約3〜4割

最初から絞り込みすぎず、まずは幅広く応募して市場での自分の価値を確認することが大切です。

ステップ5：面接対策をする

20代の面接でよく聞かれる質問

• なぜ転職を考えているのか
• 前職で学んだことは何か
• なぜ当社を選んだのか
• 入社後にやりたいことは何か
• 5年後のキャリアビジョンは何か

回答のコツ

• 結論から話す（PREP法）
• 転職理由はポジティブに言い換える
• 具体的なエピソードを交えて話す

20代転職でよくある失敗パターン

失敗1：とりあえず転職してしまう
「今の会社が嫌だから」という理由だけで転職すると、次の職場でも同じ問題にぶつかります。転職の軸を明確にしてから動きましょう。

失敗2：1社だけに絞る
第一志望の1社だけに応募して落ちると精神的ダメージが大きいです。必ず複数社並行して進めましょう。

失敗3：エージェントを使わない
20代の転職をひとりで進めるのは非効率です。無料で使えるエージェントを積極的に活用しましょう。

失敗4：現職の不満だけで転職先を決める
今の会社の不満が解消されても、転職先に魅力がなければ意味がありません。転職先の良さを自分の言葉で説明できるようにしましょう。

失敗5：年収だけで判断する
年収が高くても残業が多かったり、成長できない環境だと後悔します。年収以外の条件も必ず確認しましょう。

20代転職に強いエージェント比較

エージェント	特徴	おすすめな人
リクルートエージェント	求人数No.1	とにかく選択肢を広げたい人
マイナビジョブ20's	20代・第二新卒に特化	初めての転職活動の人
doda	エージェント＋サイト両方使える	自分でも求人を探したい人
ハタラクティブ	未経験歓迎求人に強い	未経験転職を目指す人

リクルートエージェントとは

国内最大手の転職エージェントで、公開・非公開合わせた求人数は業界No.1。各業界・職種に特化した専任アドバイザーによる書類添削・面接対策・年収交渉の代行まで全て無料で受けられます。参加者の80%以上が満足している面接力向上セミナーも無料で参加可能。初めての転職から経験者まで幅広く対応しており、まず登録しておくべきエージェントです。

マイナビジョブ20'sとは

マイナビグループ唯一の20代専門転職エージェントです。社会人1〜3年目の第二新卒・既卒の転職支援に特化しており、全求人が20代向けに厳選されているためミスマッチが少ないのが強みです。
独自の適性検査でキャリアアドバイザーと一緒に自己分析ができ、書類添削・面接対策・内定後の条件交渉まで一貫してサポートしてもらえます。最短2週間前後での内定獲得実績もあります。対応エリアは関東・東海・関西です。

※

dodaとは

転職エージェントと転職サイトの両方の機能を1つで使える点が最大の特徴。約29万9,000件の求人数に加え、スカウト機能でプロフィールを登録しておくと企業から直接オファーが届きます。サポート期間に制限がなくじっくり転職活動したい人に向いています。リクルートエージェントと並行して使うことで求人の選択肢を最大化できます。

→ doda公式はこちら

ハタラクティブとは

フリーター・既卒・第二新卒など未経験から正社員を目指す20代に特化した転職エージェントです。厳選した優良求人3,000件以上を保有しており、そのうち80%以上が未経験OKです。
独自の「自分発見カウンセリング」で一人ひとりに合った求人を紹介してもらえる点が強みで、内定率80.4%・最短2週間での内定獲得という実績を持ちます。大手エージェントでは相手にされにくいと感じている人に特におすすめです。

※登録後は0120-979-185より担当者から確認の電話が入ります。電話に出られるよう準備しておきましょう。

※

まとめ

20代の転職は年代の中で最もチャンスが多い時期です。

成功のポイントは3つです。

1. 転職の軸を明確にする
2. 転職エージェントを積極活用する
3. 複数社に同時応募する

まずは転職エージェントへの無料登録から始めてみましょう。登録は5分程度で完了します。